Rêbazên ji bo dermankirina vekêşên varicose yên li ser lingan li malê

Cûreyên cûrbecûr patholojiyên dil û damaran di nav nexweşiyên giran ên ku bandorê li mirovên nûjen dikin de herî gelemperî têne hesibandin. Piraniya wan li ser bingeha pêşveçûna astengiyên cidî di kar û xebata laş de ne. Yek ji van nexweşiyan veranên varikoz e, ku li ser dagirtina xwînê ya zêde ya hin deverên damar û damaran pêk tê. Ev patholojî pir ciddî ye, ew ji mirov re dibe sedema gelek nerehetî û nerehetiyê, û di heman demê de dibe sedema tevliheviyên cihêreng. Ji bo ku hûn ji wan dûr nekevin, hûn hewce ne ku bi baldarî pirsê bixwînin ka meriv çawa vehên varicose bi dermanên gelêrî li malê têne derman kirin.

Çareserkirina vê pirsê mijareke girîng e; Pêdivî ye ku hûn zanibin ku hûn ji bo damarên varicose li malê çi bikin da ku ji pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê dûr nekevin. Digel vê yekê ku nexweşî pir caran di mirovên pîr de çêdibe jî, mirovên ciwan her ku diçe zêde dibin. Ev bi taybetî ji bo kesên ku gelek wext li ser lingan derbas dikin an jî jiyanek rûniştî rêve dibin rast e.

Dema ku nîşanên yekem ên nexweşiyê xuya dibin, ne hewce ye ku tavilê dermanan bigirin; Ger hûn bi dermanên malê re tedawiya jêhatî organîze bikin û pêk bînin, encamek erênî ya bilez dikare were bidestxistin. Ji bo ku hûn ji bo demek dirêj tenduristiya xwe biparêzin, hêja ye ku sedemên sereke yên pirsgirêkê lêkolîn bikin, û her weha zanibin ka çi tedbîrên pêşîlêgirtinê hene.

Sedemên sereke yên patholojiyê

Reh û damarên di laşê mirov de masûlkeyên nerm in ku bi kêşana xwe ve diçin. Ji ber vê yekê ku damar ne xwediyê masûlkeyên standard in, pêvajoya tevgerîna xwînê ji pêvajoyên din ên xwezayî hinekî cûda ye. Vegera qebareya xwînê li masûlkeyên dil ji hêla hêza gravîtasyona bingehîn ve tê asteng kirin. Ji bo derbaskirina wê, xwezayê bi taybetî damaran - li nêzê masûlkan - bi cih kiriye. Ew dixebitin û di heman demê de bandorê li damarên xwînê dikin, bi tevahî tevlihevî û diyardeyên din ên patholojîkî ji holê radikin.

Çalakiya laşî ya kêm leza herikîna xwînê di lingan de bi girîngî kêm dike, ku bixweber rê li ber rijandina damaran vedike. Ji bilî jiyanek rûniştî, faktorên jêrîn dikarin di nav sedemên vejenên varicose de bêne destnîşan kirin:

1. Ji ber çalakiya laşî ya kêm kêşa masûlkeyên lingan kêm dibe.
2. Li ser lingên xwe ji bo demek dirêj rawestin dibe sedema tansiyonek giran di valvesên damaran de. Ev ji bo firoşkar û kuaforan taybet e.
3. Pêşkêşiya îrsî ya ji bo vehên varikoz ên kronîk.
4. Rêjeyek kêm a xurekên girîng ên ku di nav keştiyan de hene, dibe sedema qelsbûna wan a gelemperî.
5. Mirov dirêj in, ji ber ku pir caran têra wan çavkaniyên xwezayî nînin ku xwînê bigihînin dil.
6. Zayenda mê. Progesterone di laşê wan de heye, ku dengê giştî yê dîwarên damarê kêm dike.
7. Pirsgirêkên cihêreng ên bi pergala nervê re, ku bi giranî pêvajoya veguhestina nîşanên nervê tevlihev dikin.
8. Bikaranîna giran a alkolê, ku bixweber dibe sedema mezinbûn û berfirehbûna damarên xwînê û damaran.

Faktorek din a provokasyonek, lê pir nakokî heye - nûnerên nijada mirovê spî bi gelemperî ji veranên varicose dikişînin.

Nîşan û nîşaneyên nexweşiyê

Her kes dikare damar û damarên varikoz nas bike. Her kes dikare nîşanên vê nexweşiyê nas bike, nemaze di rewşa wê ya pêşkeftî de. Di nav nîşanên klînîkî yên taybetmendiya sereke de ev in:

• Dilbûna giran a damarên rûvî. Ew rengek şîn-reş a tarî û şeklek zirav digirin;
• Ling dest pê dikin piçek werimandin, pir caran tavilê piştî werzîşên giran;
• Di qada golikê de diyardeyên konvulsîv û êş xuya dibin;
• Muhk û reşên alerjîk ên cûrbecûr li devera şînê çêdibin;
• Di lingan de bi berdewamî hestek giraniyê heye. Ev bi taybetî li deverên girêkên werimî hişk e.

Di destpêka pêşkeftina patholojiyê de, werimandinek piçûk a damaran tê dîtin, ku pir caran nayê dîtin. Ji ber vê sedemê nexweş naçe cem doktor û bi vî awayî nexweşiya xwe dest pê dike.

Bazara dermansaziya nûjen hejmareke mezin dermanan pêşkêşî dike, lê dema ku patholojî pêşve diçe divê ew werin bikar anîn. Di qonaxa destpêkê de, mimkun e ku meriv bi dermanên gelerî bi rê ve bibe, organîzekirina dermankirina varicose li ser lingan li malê.

Rêbazên dermankirinê yên bingehîn

Damarên varikoz an jî damarên mezinbûyî bêyî derman bi tevahî têne derman kirin. Ji bo bidestxistina bandorek erênî, bes e ku meriv prensîbên bingehîn ên patholojiyê fam bike. Nexweşî ji ber kêmbûna vîtamînên bingehîn û hêmanên bikêr di dîwarên venoz de xwe diyar dike. Di heman demê de li ser valvesên venoz ên xwezayî jî zorek pir zêde heye.

Ji bo vê nexweşiyê dermanek taybetî tune. Hebek tune ku, piştî vexwarinê, bi tevahî ji pirsgirêkê xilas bibe.

Ji bo bidestxistina encamek erênî, nêzîkatiyek hişk a berfireh hewce ye. Ev ê bi giranî tenduristiya we baştir bike, û hem jî bingehek ji bo başbûnek bêkêmasî biafirîne.

Xwarina tendurist a rasyonel

Jiyana mirovan û xebata herî baş a laş bi hêmanên ku ji vexwarin û xwarinê têne ve girêdayî ye. Mirovek pir caran parêza xwe li ser xwarinên netendurist ava dike, maddeyên bikêr ên ku divê têkevin laş ji bîr dike. Ev mîqdarek hevseng a rûn, proteîn, û her weha mîkro elementên makro û girîng e. Ji bo bidestxistina wan, hûn ê hewce ne ku parêza xwe bi hilberên girîng ên jêrîn tije bikin:

1. Hemî fêkî û sebzeyên gengaz. Kelem, sêv, her cûre fêkiyên citrus, beran - kerpîç, cranberries û yên din - çavkaniyên xwezayî yên mîneralên tendurist û vîtamînên wekhev in.
2. Xwarina bi her cure proteînan û hem jî bi kalsiyûmê dewlemend e. Vana cûrbecûr hilberên şîrê yên şirînkirî ne, nemaze kefîr an penîrê kulikê.
3. Xwarinên ku li ser bingeha ceh, buckwheim birêkûpêk, genim - di nav wan de potasyum, û hem jî sodyûm û magnesium hene, ku ji bo laş sûdmend in.

Hemî ev hêmanên herî girîng in ku di avakirina dîwarên damaran de cih digirin. Damar xurt û elastîk dibin, û hemî diyardeyên pêşkeftina vekêşan hêdî hêdî têne rakirin.

Digel hilberên girîng û pêwîst, çendîn hene ku vexwarina wan dê bi giranî were sînordar kirin. Divê hûn mîqdarên mezin qehweya xurt an alkol venexwin. Pêdivî ye ku hûn xwarinên konservekirî yên cixarekirî û netendurist, mîqdarên mezin şekir û xwê ji bîr bikin, her weha divê hûn xwarinên pir rûn û sorkirî jî ji holê rakin. Tête pêşniyar kirin ku van hemî bi xwarinên sade, kelandî an stewkirî veguherînin.

Rêbazên kevneşopî yên dermankirinê

Dermankirina damarên varicose bi awayên cûrbecûr yên tedawiya kevneşopî ji çend sedsalan ve tête kirin. Hûn dikarin bi nexweşiyê re bi cûrbecûr tinctures, decoctions û kompresan re rû bi rû bimînin. Dema ku rast tê bikar anîn, hûn dikarin zû ji hemî diyardeyên nexweşiyê û pêşveçûna wê xilas bibin.

Her rêbazek dermankirinê hêjayî hûrgulî ye.

Dermankirina bi tinctures

Di pêvajoya wergirtina maddeyên bikêrhatî yên çalak ji nebatan de kargêrê sereke alkol an vodka ye. Avêtek bi dereceyek bilind dikare zû maddeyên bikêr ji nebatan derxe, bandora wan a sereke biparêze û zêde bike. Li vir du reçeteyên herî bi bandor hene ku pir kes di dermankirina vekêşên varikoz ên kronîk de bikar tînin:

• Pêdivî ye ku pelên Kalanchoe bi alkol an vodka re bi rêjeyek yek-yek were tevlihev kirin. Ev hemî ji bo hefteyekê, bi tercîh li cîhek tarî tê rijandin. Tînktûra amadekirî divê bi qasî mehekê li ser lingên xwe bê rijandin.
• Pêdivî ye ku hûn 50 gram kulîlkên kêzika hespan ên ku li dermanxaneyan têne firotin bistînin, bi lîtreyek alkola bijîjkî birijînin û du hefte bihêlin ku bihêlin. Dema ku li benda amadekirina dermanê ne, divê hûn her roj wê bihejînin. Gava ku pêkhat amade bû, pêdivî ye ku ew têxin sarincê û bi devkî, 2 kevçîyên xwarinê sê caran ji bo hefteyekê vexwin. Pêdivî ye ku derman 7 rojan were girtin. Dûv re, navberek pênc rojan tê organîze kirin, û qurs dîsa tê dubare kirin.

Ji bo amadekirina dermanê av jî dikare were bikar anîn, lê ew ê êdî ne tincture be, lê înfuzyon û bandora derman dê hinekî kêmtir bibe.

Amadekirina deqan

Reçeteyên jêrîn dikarin ji bo vekêşên varicose wekî deqek bi bandor werin bikar anîn. Amadekirina wan ne dijwar e, tenê van gavan bişopînin:

1. Du kevçîyên xwarinê mêşhingiv dixin nav qedehek ava kelandî û nîv saetê dixin xwarê. Pêdivî ye ku vexwarina encam rojê sê caran çaryek qedehek were vexwarin. Tevahiya dema dermankirinê mehek e.
2. Pêdivî ye ku hûn 100 gram nîsk hûr bikin û qedehek ava kelandî birijînin ser. Pêdivî ye ku meriv hinekî li bendê bimîne ku ew bi qasî 50 pileyî sar bibe û kevçîyek hingiv lê zêde bike. Doza yekem a vexwarinê saetek berî taştê tê girtin, û dûv re hemî dozên paşîn her du demjimêran carekê têne girtin. Di vê modê de, vexwarin divê mehekê were vexwarin.

Mîna reçeteya ku li ser bingeha nutmeg hatî çêkirin, hûn dikarin deqek calendula amade bikin. Li vir hûn hewce ne ku 30 gram ji nebatê wekî bingeh bigirin.

Dermankirina bi kompresan

Terapiya kompresê ji bo rakirina nîşanên vekêşên varicose herî bi bandor e. Ev rêbaz pir populer e û bi gelemperî bi rêbazên din ên dermankirina nûjen û kevneşopî re hevdem tê bikar anîn. Di nav çend vebijarkên ji bo kompresan de, jêrîn dikarin werin destnîşan kirin:

• Tomato ji bo mirovan ne tenê hilberek pir tendurist e, di heman demê de ji bo têkoşîna li dijî veranên varikozê jî dermanek îdeal e. Ji bo ku hûn kompresek tomato amade bikin, hûn ê hewce ne ku sebzeyê bibirrin û wê li rehê êşê bixin. Tomato bi gauze û bandek elastîk ve tê girêdan û du saetan tê girtin;
• Kompresek li ser bingeha bilûrê bi qasî hev e. Ji bo bidestxistina wê, hûn hewce ne ku hin guliyên ciwan ên nebatê bişkînin û li devera bandorkirî bicîh bikin. Pêdivî ye ku meriv 3-4 demjimêran pêvekek wusa bihêle, û vê manîpulasyonê her roj bêyî sînorek dem dubare bike, ango heya ku baş bibe;

• Pir caran, ava firavînê ya nû di dermanên gelêrî de tê bikar anîn. Ew zû zû ji veranên varikozê xilas dibe, lê divê hûn wê rast amade bikin. Pêdivî ye ku mîqdarek piçûk a ava şîrê tirş bi hêjmarek wekhev a şîrê tirş re were tevlihev kirin, gazê tê de şil bikin û li rehê werimî bicîh bikin;
• Pêdivî ye ku pelên kelemê spî bi sabûna şuştinê ya erzan a normal were derman kirin, û devera çerm bi piçûkek soda pijandinê re tê rijandin. Piştî vê prosedurê, pel bi lingê xwe bi bandek birêkûpêk ve tê girêdan û şevekê tê hiştin;
• Dermanê herî baş ji bo damarên varîkozê pilingên kartol e. Pêdivî ye ku ew bêne kelandin, sar kirin û li ser lingê bêne bicîh kirin. Pêdivî ye ku hûn çend demjimêran bi pêlavek wusa bimeşin;
• Kompresek ji chamomile û wormwood gelek alîkariyê dike. Van her du beşan dikarin bêne bikar anîn. Ev di qonaxa destpêkê ya nexweşiyê de dermanek îdeal e. Ji bo amadekirina kompresek dermanî, hûn ê hewce ne ku çend kevçîyên çayê ji nebata berî hişkbûyî û pelçiqandî bistînin, dûv re ava kelandî bi ser wan de birijînin û bihêlin 30 hûrdeman çêbibe. Pêdivî ye ku înfuzyonê ya ku derketiye bi gazê were şil kirin û dûv re bi qasî du demjimêran li deverên bi rehên nexweşî were bicîh kirin.

Hemî van reçeteyên bi bandor û hêsan têne amadekirin. Ger hûn nêzîkê pirsgirêka dermankirina damaran bi dermanên gelêrî bibin, hûn dikarin zû encamek erênî ya mayînde bistînin.

Bikaranîna sîrka sêvê

Ji bo ku li malê li dijî damarên varikoz ên lingan şer bikin, divê hûn kompres û rûkên ku ji sîrka sêvê hatine çêkirin bikar bînin. Pispor şîret dikin ku bi vê pêkhateyê re tedawiyek hişk a berfireh bikar bînin. Taybetmendiyek taybetî ya vê dermankirinê şiyana karanîna sirkê ne tenê ji derve, lê di hundurê hundur de ye. Bi nêzîkbûna rast, encamek erênî dê bi lez xuya bibe.

Ji bo ku hûn çareseriyek ji bo karanîna navxweyî çêbikin, hûn ê hewce ne ku gavên jêrîn bicîh bînin:

1. Pêdivî ye ku hûn 2 kevçîyên xwarinê sîrka sêvê bigirin;
2. Sîrkeyê bi qedehek avê vekin;
3. Pêdivî ye ku çareseriya encam rojê sê caran û bi hişkî berî xwarinê were vexwarin.

Hûn dikarin çalakî û bandorê bi serşokên lingan û pêlavan bi karanîna sîrkê zêde bikin. Ger em behsa hemamek bi sîrka sêvan bikin, wê hingê divê ew hemamek be, ne ku hemamek av be. Serşokê heta bi çokan bi ava hênik tije bikin, 0,5 lître sîrke lê zêde bikin û her tiştî bi tevahî tevlihev bikin. Hûn hewce ne ku lingên xwe di çareseriya encam de bi qasî 5 hûrdeman bihêlin, ne bêtir. Ne hewce ye ku paqij bikin, divê ew bi serê xwe zuwa bibin û tê pêşniyar kirin ku vê yekê li cîhek ku ling hinekî hilkişin bikin.

Wekî pêvek, hûn dikarin berî razanê rûnka sîrka sêvê bikar bînin. Piştî pêvajoyek wusa, tê pêşniyar kirin ku lingên xwe paqij nekin, lê bihêlin ku ew bi xwezayî hişk bibin.

Divê hûn ji çi dûr bisekinin?

Dermankirina damarên varikoz ên li ser lingan dê encamek erênî bide tenê heke dosageya diyarkirî û şêwaza jiyanê ya rast bi baldarî were şopandin. Lêbelê, hin rewş hene ku tê de bandora erênî dê bi tevahî xwe diyar neke.

Ev li ser faktorên cihêreng ên di jiyanê de hene ku bandorek neyînî li ser lingan dike. Di nav wan de di jiyana rojane de, û hem jî di werzîşê de barên pir giran hene. Hemî ev şert û mercên dijwar diafirîne ku beşdarî pêşkeftina nexweşiyê dibe. Pêdivî ye ku meriv kar û dema xwe ya vala kontrol bike.

Bi taybetî bi zirar giraniya zêde ye, ku zexta domdar li ser lingan dike. Pir caran, tenê windakirina giran ji bo normalîzekirina rewşa ling û damarên xwînê, û hem jî laş bes e.

Pisporên ji bo damarên varikoz danişînên masajê yên kevçîyê, û hem jî masajên hingiv qedexe dikin. Van proseduran bi giranî rewşa giştî girantir dike. Ger kesek hin dermanên hormonal bikar bîne, divê di derbarê vê yekê de bijîşk agahdar bike. Xaleke din a girîng jî pêlavên pêpên bilind e; divê jin ji wan dûr bikevin.

Pêşîlêgirtin

Ger ji ber pîşeya we meyla pêşkeftina vekêşên varikoz hebe, an heke pêşgotinek mîratîkî hebe, hêja ye ku hin rêzikên pêşîlêgirtinê li ber çavan bigirin. Li vir ya herî bingehîn ji wan hene:

• Ne hewce ye ku meriv bi serşokên germ, sauna, an jî bi dirêj-dirêj danasîna rojê re were hilanîn. Hemî ev ahenga damaran kêm dike û di lingan de dibe sedema qelebalixiyê;
• Pêdivî ye ku bêtir tevbigerin. Ev bi girîngî damaran xurt dike û pêvajoya gera xwînê jî baştir dike. Jogging nerm, aerobîk û melevaniya bêyî zêdekirin dê zû tenduristiya hemî damarên xwînê û damaran baştir bike;
• Girîng e ku meriv bi her awayî giraniya xwe winda bike, ji ber ku vekêşên varikoz pir caran bandorê li kesên ku giran in. Xwîna mirovên qelew ji yên bi giraniya normal zêdetir di damarên wan de diherike. Pêdivî ye ku hûn giraniya xwe winda bikin û hewl bidin ku giraniya xwe di rewşek normal de di tevahiya jiyana xwe de biparêzin;
• Divê hûn cil û bergên teng li xwe nekin, her weha çort û çortên bi bandên teng li xwe nekin. Van tiştan damaran bi xurtî teng dike, ku dê rewşê hîn girantir bike;
• Hêja ye ku celebê çalakiyê bi rengek wekhev biguhezînin; demeke dirêj di yek pozîsyonê de bimîne pir bi zirar e;

• Tu nikarî lingê xaçê rûne! Ev yek astengiyek cidî li ber herikîna xwîna xwezayî ya normal diafirîne;
• Sedema damarên varikoz pir caran rawestana rojane ya demdirêj û rûniştina dirêj e. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku dem bi dem pozîsyona laşê xwe biguhezînin, temrînên piçûk bikin an piştî kar bimeşin;
• Ger wext û daxwaza we tune ku hûn temrînên rojane bikin, hûn dikarin bernameya herî kêm bikar bînin. Serê sibê, piştî şiyarbûnê û berî razanê, pêdivî ye ku hûn 5 hûrdeman ling û tiliyên xwe li aliyên cûda bizivirînin. Ev ê bi girîngî gera xwînê ya giştî di lingan de baştir bike;
• Piştî rojek dirêj a xebatê, gava hûn werin malê, divê hûn ava sar bixin ser lingên xwe. Pêdivî ye ku pêvajoyek weha piştî girtina serşok an serşok jî were kirin. Ev ê damar û damarên xwînê di rewşek baş de bihêle.

Ger vekêşên varikoz wekî nexweşiyek hîn tunebin, heke tenê pêşdaraziyek jê hebe, xwemasajek piçûk dê bibe tedbîrek pêşîlêgirtinê ya bêhempa. Esasê vê prosedurê lêdana nerm e, û her weha lingên lingan ji binî ber bi jor ve girêdidin.

Ger vekêşên varikoz jixwe pêşve diçin, çalakiyên masajê bi tundî berevajî ne.

Ger piştî rojek xebatê hûn westandina domdar hîs bikin, divê hûn di dema bêhnvedanê û hem jî di xewê de lingên xwe bilind bikin. Tenê bes e ku meriv balîfek an jî kulîlkek piçûk li binê wan deyne. Ger çalakiya weya xebata we ji bo demek dirêj li ser maseyê rûne, divê hûn pozîsyona giştî ya lingên xwe her ku diçe biguhezînin, û her weha dem bi dem tevgerên hêsan bikin - lingên xwe bizivirînin û bi cîh bikin.

Gelek werzîş hene ku pir bikêr in û pêşîlêgirtina herî baş a veranên varikozê ne. Ev cûre û kategoriyên çalakiyên çalak ên wekî meşîn, bazdana sivik, û her weha ski û bisîkletê vedihewîne.

Kurtekirin

Varîkoz nexweşiyek pir giran e. Di nîşana yekem a wê de, divê hûn tavilê bi bijîşkek re şêwir bikin û bi wî re vebijarkên dermankirinê yên pejirandî li malê nîqaş bikin. Bi baldarî şîretên ku jê re hatine dayîn û guheztinên di şêwaza jiyanê de dê bihêle ku hûn zû bi zû nexweşiya ku nû dest pê kiriye têk bibin. Ihmalkirina rêzikan dikare bibe sedema tevliheviyên ciddî, ku tenê bi emeliyat dikare were rakirin.