Bi lingên bêkêmasî û awirek balkêş, jin dikare nîvê cîhanê feth bike. Lê, hema hema di her deh nûnerê cinsê adil de, lingên jêrîn bi tevnek venozek şîn "xemilandin". Kêm kes dizanin ka meriv çawa vekêşan li ser lingên jinan derman dike. Û ku di yekem xuyangên damaran de hewce ye ku tavilê tevbigerin û bi bijîşk re şêwir bikin - ew wê ji bîr dikin an jî paşguh dikin. Beriya her tiştî, bi îhtîmalek mezin ev qonaxa destpêkê ya nexweşiyê ye.
Damarên varikoz deformasyonên damaran in ku elasticiya xwe winda kirine û taybetmendiyên herikîna xwînê ya xwezayî ber bi lingên jêrîn de winda kirine. Bi gelemperî, nexweşî li ser lingên jin û mêran li qada pişta girêkên çokê an masûlkeyên golikê xwe nîşan dide. Di rewşên kêm de, vehên varikoz di organên pelvîk de çêdibin.
Sedemên
Ji bo ku xwe ji pêşîlêgirtina vekêşên varikozê biparêzin, pir girîng e ku hûn sedemên xuyabûna wê zanibin. Erdîtî tenê tiştê ku nayê pêşbînîkirin e, û di rewşên din de her tişt tenê di destê we de ye.
Wekî din, faktorên sereke yên pêşdaraziya vejenên varicose:
- Qelew.Zêdebûna giraniya laş zextek girîng li ser lingan dike, ku dibe sedema têkçûna herikîna xwînê ya lingan.
- Dûcanî.Nimûneya nexweşiyê bi heman rengî wekî bi giraniya zêde dixebite. Ger jina ducanî şêwazek jiyanek neçalak bi rê ve bibe, wê hingê şengek şîn a li ser lingên jêrîn nayê dûr xistin.
- Jiyana neçalak.Karê rûniştî ji bo 8 demjimêran rojê, rêwîtiyên dirêj ên pir caran li pişt gerîdeyê rê li ber têkçûna herikîna xwînê ya normal di lingan de vedike. Divê hûn bêtir caran navberên çalak bigirin, bêtir bimeşin, an atletîzmê bikin.
- Demek dirêj li ser lingan dimîne.Ev faktor tam berevajiyê ya berê ye, lê divê di her tiştî de nermbûn hebe. Jixwe, karekî ku hewce dike ku hûn 8 heta 12 saetan li ser lingan bin, ne baş e. Ev xal di heman demê de dikare çalakiya laşî ya dirêj-dirêj jî bigire, ku ne tenê dilabûna venozê ya damarên li lingên jêrîn, lê di heman demê de di organên pelvîk de jî pêk tîne.
- Nexweşiyên onkolojîk ên organên pelvîk.Onkolojî bi tîmorên ku dikare bibe sedema pêçandina damarên iliacê, bi vî rengî herikîna xwînê ber bi lingan ve asteng dike, diyar dibe.
- Qelindbûna dîwarên damaran.Ev nexweşî dibe sedema têkçûna derketina xwînê, ku bi alîkariya tevna girêdana fibrous mezin dibe.
- Pêlavên bi xeletî hatine hilbijartin.Ev faktorek bi tevahî jin e, ji ber ku dema ku li dû bedewiyê digerin, keç bi gelemperî rehetiyê ji bîr dikin. Pêncên bilind û dirêjkirina wan ji bo lingên we dijminên herî xirab in û ji bo rehên varîkoz jî hevrêyên we yên çekdar.
- Mîrasî an jî patholojiya zikmakî.Ev rewş tenê ye dema ku ne gengaz e ku pêşî li nexweşiyê were girtin. Lê pêdivî ye ku meriv qonaxa destpêkê ya damarên varicose biparêze, nehêle ku ew xirab bibe.
Tevî navnîşa kurt a sedemên sereke yên nexweşiyê, divê were ji bîr kirin ku tewra diyardeyên wê yên yekem jî neyên paşguh kirin. Varîkoz li heft qonaxan têne dabeş kirin. Ji wana yekem ji bilî werimandin, giranî, êş û kezebên şevê yên di lingan de, ti nîşanên derve an tora damarê tune. Qonaxa paşîn bi êş e, bi birînên trofî yên çalak ên ku diherikin û êdî baş nabin.
Meriv çawa di jinan de damarên varicose yên li ser lingan derman dike
Nexweşiyek ku di qonaxek destpêkê de tê dîtin zûtir tê derman kirin. Mixabin, tenê çend kes vê rastiya hêsan bi bîr tînin. Ji ber vê yekê, gava ku hûn nîşanên yekem ên vekêşên varicose bibînin, bê guman bi doktor re şêwir bikin. Di qonaxa destpêkê ya nexweşiyê de, hûn dikarin rêbaz û dermanên gelêrî, rûnê dermanan, ku bêyî derman têne firotin bikar bînin. Lê di rewşên pêşkeftî de, jixwe bi damezrandina ulcerên trofîk, dê rêbazên weha nederbasdar bin. Yekane rê derzî, emeliyat an jî morkirina lazerê ye. Pêdivî ye ku meriv bi hûrgulî lêkolîn bike ka kîjan rêbaz di her qonaxek nexweşiyê de herî bi bandor in.
Derman
Dermanên populer ên ji bo dermankirina damarên varikozê melhem, krem, heb û pêçan in. Ew gera xwînê baştir dikin, ton dîwarên damaran zêde dikin, êşê kêm dikin, û di heman demê de pêşî li tevliheviyan digirin. Pir bi bandor e ku meriv dermankirina dermanan bi hev re bikar bîne, taybetmendiyên her derman biparêze û zêde bike.
Di malê da
Dermankirina vekêşên varicose li malê gelek proseduran pêk tîne ku ji bo domandina rewşa çêtirîn a nexweşiyê dibe alîkar. Ji bilî dermankirina dermanan, tê pêşniyar kirin ku bi kêmanî rojê carekê komek temrînên laşî bikin. Di dersa perwerdehiya laşî de germbûna dibistanê bi bîr bînin, stûnek "dara birçê" lê zêde bikin û 10-15 hûrdem li ser derbas bikin. Û heke ev temrîn di bin kincên birêkûpêk ên taybetî de bêne kirin, dê encam tavilê xuya bibe.
Dermanên gelêrî
Ji bo dermankirina rehên varicose bi dermanên gelêrî, navgîn û hilberên xwerû têne bikar anîn. Parzûnên ku ji pelên kelemê hatine çêkirin, bi hingiv hatine rijandin, çend demjimêran li cîhên êş têne sepandin û di fîlimek an çenteyek plastîk de têne pêçan. Ev pêvajo alîkariya werimandinê dike û herikîna xwînê baştir dike. Kompresek axê jî li ser vê prensîbê dixebite. Ew li cihên êşê tê sepandin, di du qatan de, her qatek bi gazê tê pêçandin.
Ji bo karanîna hundurîn, înfuzyon û deqên giyayan têne bikar anîn. Kûçikek kevroşkê dixin nav qedehek av û 15 deqeyan di hemamekê de tê kelandin. Berî xwarinê 200 ml vexwin.
Reviews
- "Çend meh berê min stêrkên şîn ên piçûk li ser lingên xwe dîtin. Sedema xuyabûna wan evîna min ji pêlavên bilind ên ku ez hema qet ji xwe dernaxim, û xebata rûniştî ya li nivîsgehê bû. Berê min difikirî ku rehên varicose nexweşiyek jinên di temenê teqawidbûnê de ne, lê wekî ku derket holê, ez xelet bûm. Piştî şêwirdariyek li klînîkê, ez naha rûnê bi ekstrakta keştiya hespê bikar tînim û li malê komek temrîn dikim. Stêrkên şîn hema nedihatin dîtin. Di heman demê de neçar mabû ku ez pêlavên xweyên bijare yên bi pêpên bilind ji bo demên minasibtir deynim aliyekî. "
- "Niha bi qasî qonaxa sêyemîn a veranên varikozê li min heye. Nêzîkî pênc sal berê xwe bi rengek çalak dest pê kir. Êşa giran û şînbûna lingên min ez neçar kirim ku biçim klînîkê. Ez tabletan digirim û li gorî ku hatî destnîşan kirin rûnê bikar tînim. Digel vê yekê, ez hewl didim ku ji pelên kelemê kompresan çêkim. Di hewa germ de, paqijkirina bi perçeyên qeşayê an serşokek ava sar dikare bibe alîkar. Guhertin hene, lê ne yên dramatîk. Jixwe, divê hûn ji temenek piçûk de li tenduristiya xwe miqate bin. "
- "Dema ku ez xwendekar bûm, min tenê pêlên xwe jê dikirin da ku biçim derve. Bi demê re, min ferq kir ku reh bêtir xuya bûn, lê zêde girîngî nedan. Niha ku di serê min de hinekî din jî heye, rehetî û pratîkî bûye pêşeng. Di heman demê de, ez tu carî dev ji xweya jin û balkêş bernadim. Min bi doktorek re şêwir kir, lê niha ez tenê melhemek li ser keştiya hespê bikar tînim. Ji bo demekê dibe alîkar û werimandinê radike. Lê ez hewil didim ku zêdetir tevbigerim, û gava ku ez demek dirêj wekî rêwiyan erebeyekê diajotim, ez her gav lingên xwe dirêj dikim an jî masajê digirim. "
Bergirtinî
Varîkoz nexweşiyek e ku heta hetayê nayê rakirin. Û ji bo pêşîlêgirtina rûdana wê, divê hûn bêtir tevbigerin. Tewra gava ku hûn yên herî qelebalix an jî mijûl in, çend hûrdeman ji bo meşê an bazdanê bibînin; heke ne mumkin be, lingên xwe di cîhên cûda de bimeşînin - ev ê bibe alîkar ku gera xwînê baştir bike. Ger hûn plan dikin ku di rêwîtiyek dirêj de wekî rêwiyek rûnin, çîpên xwe masaj bikin, bixin, pozîsyona lingên xwe biguhezînin, an jî pêlên sivik bikin. Ger gengaz be, pêlavên rehet bi xwe re hilgirin. Heels pir xweşik û mê ne, lê ji bîr nekin ku bilindahiya wan bilind dibe, îhtîmala nexweşiyê jî mezintir dibe.
Jiyanek aktîf pêşîlêgirtina çêtirîn li dijî veranên varikozê ye. Ev nayê vê wateyê ku pêdivî ye ku meriv rihetiya pasîf bi kêmî ve kêm bike, lê bi domandina hevsengiyek di navbera wan de, hûn tenduristiya xwe diparêzin.
Encam
Ji bo bedewiya lingên we, hûn pir hindik hewce ne - jiyanek çalak a tendurist, bêhnvedana rast, pêlavên rehet û xwarinek rast. Nexweşî ji we re mîras be jî, bêhêvî nebin. Kompleksek reçeteyên gelêrî û dermankirina derman dê alîkariya domandina qonaxa destpêkê bike. Beriya her tiştî, pir girîng e ku meriv di wextê de bertek nîşan bide û bêyî ku nexweşî çêbike dest bi dermankirinê bike. Û heke hûn xwedan lingên zirav û saxlem in, wê hingê pê ewle bin ku hûn qet gotarên li ser mijara meriv çawa di jinan de damarên varicose yên li ser lingan derman dikin naxwînin.